
来源|人民日报健康客户
作者|健康时报记者张爽
编辑|周一川
在炎热的夏天,许多广东人喝一杯凉茶,以消除湿热。凉茶不仅是市场上出售的各种罐装和瓶装产品,而且在广东的许多大街小巷都有凉茶商店。然而,为了提高凉茶的“独家疗效”,吸引回头客,增加利润,一些凉茶商店的经营者在凉茶中加入了“西药”。
近日,广州番禺警方在此次“2020飓风”专项行动中查处了一批非法凉茶商店,抓获涉案人员15人,查获一批有毒有害凉茶原料。结果显示,15份样品不同程度地含有对乙酰氨基酚、扑尔敏、布洛芬、马来酸氯苯那敏和甲硝唑等西药,不符合国家食品安全法。
凉茶能提高免疫力吗?主要取决于成分
由于疫情,新闻中提到的许多人希望通过凉茶来提高他们的免疫力。那么凉茶真的能提高免疫力吗?中山大学第六附属医院中医部的苏婷医生介绍说,主要是看里面的成分。

凉茶在广东和广西大致分为几种类型:
1.清热解毒凉茶适用于因吃辛辣食物引起的咽喉肿痛、口腔溃疡、牙痛、便秘等内热症状。凉茶一般有金银花、桑叶、菊花等清热降火的中药;
2.凉茶通常用于感冒和流感。根据感冒类型、风热感冒、湿温等选择不同类型的凉茶。以银翘散为主要成分的普通风热凉茶,或防风荆芥麻黄等的风寒凉茶。;
3.清热润燥茶具有清热润燥的功效。一般来说,秋冬季天气干燥,容易出现眼睛干燥、鼻子干燥和干咳。沙参、麦冬、玉竹、生地、银耳、龙里叶等代表性药材。;
4.清热祛湿茶,由于岭南地区的湿气重,许多长期居住在这里的人容易出现面色发黄、面部油腻、青春痘、舌苔厚腻、口臭、大便腐烂不成形,甚至全身疲劳嗜睡等湿热症状。在这些清热燥湿的茶中,主要的代表性药材是木棉、鸡蛋花、土茯苓、茵陈和畸形草。
一般来说,当我们的身体处于亚健康状态时,我们喝一些适合自己的凉茶,可以消除亚健康状态,使我们的身体恢复正常,减少疾病的发生。此外,如果你身体虚弱,你也可以在凉茶中加入一到两种草药。
草药茶和西药,只为造福,不顾健康
“本次检查中提到的一些凉茶商店非法在凉茶中添加了一些对乙酰氨基酚。这些药物属于西药,即解热镇痛药和非甾体抗炎药。它们通常用于普通感冒或流行性感冒引起的发热,也可用于缓解一些轻度和中度疼痛,如头痛和牙痛。然而,这些药物通常有一些不良反应,如皮疹。如果吃得太多,会有严重的肝损害和(胃出血)。一些身体过敏的人也有严重的皮肤不良反应,服用这类药物是一种不能喝酒或含有酒精的饮料。”苏霆博士说。
事实上,这些出售凉茶的非法商人不会告诉顾客这些凉茶含有这些西药。有些人甚至每天喝一杯草药茶,这可能会导致过度消费草药茶,即过量服用西药。有些人甚至在喝了草药茶后还会喝酒,这会对他们的健康造成危害。
喝凉茶很讲究,不适合每个人
凉茶的主要作用仍是清润止泻。因此,它比较凉,不适合长期使用,而且对脾胃阳也有一定的损害,尤其是清热降火的凉茶。根据具体情况,适当地服用它是可以的。一些脾胃虚弱、阳气不足的人仍然尽量少喝凉茶。
在中医专家看来,凉茶因人而异,不是每个人都有药方,因为凉茶也有不同的功能。即使是凉茶,也可以分为不同的种类,如冷与冷、风与热等。喉咙痛可分为真火或虚火。如果真的有火,可以用一些凉茶来清热解毒。如果是虚火引起的咽喉肿痛,不仅效果不佳,还可能是凉茶清热解毒的寒药性引起的腹泻和腹痛。
喝凉茶的注意事项:
1.不宜长时间饮用又苦又凉的凉茶。凉茶容易损伤脾胃。广东和广西人从小就喜欢喝凉茶、金银花、花茶等,所以容易形成脾胃虚寒体质,脾胃虚寒容易产生内湿。再加上岭南的气候,更容易反复湿热。
2.长时间喝茶是不明智的。喝凉茶时,我们只根据自己的情况选择合适的凉茶,但一般来说,大多数凉茶主要有清心、润心、通便的功能。长期使用会损伤脾胃,导致免疫力下降。
3.不适合每个人都使用一面。有必要根据每个人的体质和临床表现等各种因素选择相应的凉茶。否则,有时候喝了它不仅没用,还会有副作用。
4.妇女在月经期间和产后,体质虚弱的人不应喝凉茶。一般来说,在月经期间和产后,妇女身体虚弱。喝凉茶还会导致脾胃虚寒,免疫力下降,并容易导致感冒表现。
5.你不能用凉茶来治病。如果只是轻微症状或亚健康状态,选择你自己的凉茶可以在一定程度上改善它。但是,如果疾病已经发生,建议找专业中医,通过辨证论治选择合适的中药方剂。

发布时间:2020-07-03 14:23