痛风为什么总是喜欢晚上找上你？

许多人患有痛风，难以控制，经常复发。没经历过痛风的人是不会理解那种刻骨铭心的痛苦的！最重要的是痛风一般白天没事，晚上开始疼，很多痛风患者都深受其害。
为什么痛风会在夜间发作？
据统计，夜间急性痛风的发病率是白天的两倍。那么，是什么原因导致痛风夜间发作，如何才能降低痛风发作的概率呢？
物理因素

一般痛风会急性发作主要是因为体内尿酸浓度过高，无法进行溶解后形成尿酸盐结晶，最后沉积在关节及周围组织所致。
晚上我们睡觉的时候，身体继续代谢，体内水分慢慢被利用，却不去补充，导致晚上身体会处在相对缺水状态，这使得血液的粘稠度更高，对于尿酸盐的溶解度下降。与此同时，尿酸值就会逐渐升高，一旦尿酸达到一定的数值，诱发痛风就十分简单。
小提示：白天可以多喝点白开水或苏打水，保证每日2L的饮水，有些患者知道晚上是因为身体缺水导致痛风，就在睡觉前喝大量的水，这样会增加起夜的次数，不仅影响睡眠，而且对身体也会有一些影响。
环境因素【/br/】痛风的急性发作主要是由于体内尿酸浓度高，不能溶解形成尿酸盐结晶，最终沉积在关节及周围组织。【/br/】晚上睡觉时，身体继续代谢，体内的水分被缓慢利用，但没有得到补充，导致晚上身体处于相对缺水状态，使血液粘度升高，尿酸盐的溶解度降低。同时尿酸也会逐渐升高。一旦尿酸达到一定值，就很容易诱发痛风。【/br/】提示:白天可以多喝白开水或苏打水，保证每天2升的饮水量。有些患者知道痛风是夜间缺水引起的，所以睡前多喝水，会增加夜间起床的频率，不仅影响睡眠，对身体也会有一定的影响。
环境因素

晚上的温度会比白天相对低一些，温度的下降使得尿酸盐的饱和度降低，容易发生沉淀。而且晚上温度低，患者还可能会受凉，如果一旦受凉，痛风发作的可能性就更大了。
小提示：患者睡觉时也要做好保暖措施，特别是不要让四肢关节着凉。冬天如果开空调也不要把温度设得太高。
激素因素
晚上的温度会比白天低。随着温度的降低，尿酸盐的饱和度会降低，容易发生沉淀。而且晚上温度低的话，病人可能会感冒。如果他们感冒了，痛风发作的可能性就更大了。【/br/】提示:患者睡觉时也要保暖，尤其是不要让四肢和关节受凉。冬天开空调不要把温度设得太高。
激素因子

患者治疗痛风时，可能会选择糖皮质激素。它不仅可以在急性痛风发作时快速缓解疼痛，还可以预防痛风发作。但是人体肾上腺分泌糖皮质激素有明显的时间规律，早上六点到八点是最高的，凌晨十二点为最低水平。激素的分泌水平就会让痛风有机可乘。
其实，痛风现在也能够得到很好的控制，只要你按时服药，好好接受检查，痛风的发作就会慢慢减少，患者也不用每天晚上都被痛风所困扰。
患者治疗痛风时可选择糖皮质激素。既能在急性痛风发作时迅速缓解疼痛，又能预防痛风发作。但肾上腺分泌糖皮质激素有明显的时间规律，早上6:00-8:00最高，12: 00最低。激素的分泌水平会给痛风一个机会。【/br/】其实痛风现在已经可以很好的控制了。只要按时服药，做好检查，痛风的发病率就会逐渐降低，患者也不用每天晚上都被痛风困扰。